Barfotaskor erfarenheter – vad 885 recensioner och 720 kundsvar berättar
Är barfotaskor bekväma på riktigt? Hjälper de mot ont i fötterna? Hur lång tid tar det att vänja sig? I stället för att svara själva har vi låtit våra kunder göra det. Vi har gått igenom 885 produktrecensioner och 720 svar från vår kundundersökning – och här är resultatet, med statistik, grafer och kundernas egna ord.
Barfotaskor erfarenheter i siffror
Så betygsätter kunderna sina barfotaskor
Andel av 885 produktrecensioner på widetoes.com, per antal stjärnor
758 st 5★ · 92 st 4★ · 22 st 3★ · 4 st 2★ · 9 st 1★
Bara drygt 1 % av recensionerna är riktigt negativa (1–2 stjärnor). När något inte fungerar handlar det nästan alltid om storlek eller passform – en sko som var för smal, för låg eller för stor för just den foten. Mer om det under Ärlig kritik.
Vad kunderna pratar mest om
Vi har kategoriserat alla 885 recensioner efter vad kunderna tar upp. En recension kan nämna flera saker, därför blir summan mer än 100 %.
Vad nämns i recensionerna?
Andel av 885 recensioner som tar upp respektive tema
Kategoriseringen bygger på nyckelord i recensionstexterna (svenska och finska).
Bekvämlighet är det absolut vanligaste ordet. Ord som ”sköna”, ”som att gå på moln” och ”bekvämaste skorna jag haft” återkommer gång på gång. Lika ofta pratar kunderna om storlek – vilket visar hur viktigt det är att mäta foten innan man beställer.
Barfotaskor och besvär i fötterna – kundernas erfarenheter
En av de vanligaste frågorna vi får är om barfotaskor kan hjälpa mot ont i fötterna. I recensionerna berättar ett tjugotal kunder om hur skorna fungerat för dem med t.ex. hallux valgus, plantar fasciit, Mortons neurom, plattfot, artros eller värk i knän och rygg. Här är deras egna ord.
Hallux valgus – äntligen skor som inte trycker
Hallux valgus (snedställd stortå med en ”knöl”) är det besvär som nämns oftast. Det kunderna lyfter fram är att den breda, fotformade tåboxen ger plats utan att trycka på leden.
Har haft dem en hel bröllopsfest och har inte ont i fötterna. Inte ens skoskav trots att det var första användningen. […] Har generellt smala fötter men har fått hallux valgus på ena men hade ingen känning av detta under kvällen.
Det första märket som mina breda fötter med både stortåleds artros och hallux valgus haft fullt utrymme i. Rekommenderas starkt!
Tillräckligt bred för min ömma hallux valgus-knöl och lagom varm och lagom dämpning, funkar att ha hela dagen på kontoret.
Har hallux valgus, så utmanande att hitta skor som passar. Men denna verkar att fungera bra. En helt ny upplevelse att gå med dessa skor än vanliga.
Jag var väldigt nervös för att beställa skor på nätet utan att prova, men det var verkligen värt det! Det här är kanske de skönaste skorna på många år, och storleken blev perfekt enligt tabellerna. En bred och hög fot med hallux valgus glider bekvämt in i skon.
Plantar fasciit och ont under foten
Flera kunder med plantar fasciit eller ömma trampdynor har hittat en mellanväg: zero drop och bred tåbox, men med lite dämpning, t.ex. Altras löparskor.
Jag beställde de här skorna för ungefär ett halvår sedan när plantar fasciiten inte ville ge med sig. Jag går mycket i jobbet. Fysioterapeuten rekommenderade Altras skor […] Bästa skorna någonsin! […] Och med dessa har plantaren försvunnit, eftersom sulan är tunn men dämpad.
Köpte på rekommendation av min fotterapeut för svår smärta i fotbladet (plantar fasciit + annat). Bekvämaste skorna någonsin!!!
Med barfotaskorna försvann smärtan i mellanfoten, och med de här kan jag springa igen.
Jag har köpt mina första barfotasneakers och är så nöjd, jag har problem med Mortons neurom och känner sällan av det med dessa skor.
Knän, rygg och värk efter arbetsdagen
Sen jag började med barfotaskor har även värk i anklar, knän och fötter minskat påtagligt.
Jag har ett fysiskt arbete där jag går massor. Har tidigare haft sjuka fötter efter arbetsdagen […] Och bäst av allt, mina fötter mår bra och har ingen värk!
Jag har plattfot och försvagade vader men dessa skor har hjälpt att bygga upp musklerna nu både i fötterna och vaderna.
Absolut bekvämaste terrängskor eller skor överhuvudtaget jag haft. Får inte alls samma problem med reumatismknäna å ryggen med dessa.
Jag har använt barfotaskor på fritiden i flera år […] fötterna har mått bra och till och med ryggvärken har minskat lite. Därför började vanliga skyddsskor kännas riktigt obekväma […] Efter ett par veckor kan jag säga att ”vanliga” arbetsskor köper jag inte mer. Fotsmärtorna försvann under de första dagarna.
Men – barfota passar inte alla direkt. En kund fick ont i knän och fötter av en mjukt dämpad löparsko eftersom foten blev instabil, och några i enkäten skriver att de på grund av t.ex. plantar fasciit eller en operation behöver mer dämpning än en helt platt barfotasko. För dem finns kompromisskor – bred tåbox och zero drop, men tjockare sula. Fråga oss gärna om råd.
De första barfotaskorna – hur känns det?
I enkäten svarar nästan var fjärde (23 %) att de letar barfotaskor för första gången och inte vet om de behöver dem. Så här beskriver nya barfotaskobärare sina första par:
Jag var väldigt skeptisk till barfotaskor innan jag köpte dessa. Dessa är som balsam för fötterna: lätta, sköna, snygga och passar till allt från shorts till klänning. Det blir definitivt flera barfotaskor framöver.
Det här var min första barfotasko, det tog ungefär två veckor att vänja mig vid dem. Använde dem året runt, även på vintern med tjocka strumpor.
Har inte använt barfotaskor innan så valde dessa med något tjockare sula. […] Älskar friheten för tårna och känner att jag får annan hållning när jag går i dom. Mer avslappnad i axlarna. […] Tog ett litet tag att vänja mig så tog det lite lugnt i början.
Som nybörjare inom barfotaskor så kan det vara bra att börja med en lite stabilare sko […] Men ärligt talat går måendet först och mina fötter älskar dessa skor!
Min första barfotasko och den bästa vintersko jag haft! Har varit -25°C i vinter och inte frusit om fötterna en enda gång.
Mina första barfotaskor och de är fantastiska. I början kändes de stora, men det var bara en vanesak. Jag använder dem dagligen.
Sammanfattning: De flesta beskriver en kort tillvänjningsperiod – ofta ett par veckor. Många nybörjare väljer en lite stabilare modell eller lägger i en extra innersula i början.
Breda fötter och tåbox – ”äntligen plats för tårna”
Var tredje recension handlar om bredd och utrymme för tårna. Många har letat i åratal efter skor som inte klämmer.
Väldigt sköna skor, rymliga. Jag har breda fötter med hög fotrygg, och har ofta svårt att hitta skor som passar. De här klämmer ingenstans, utan fötterna har gott om plats.
Jag tenderar spräcka mina skor åt sidorna då jag har så bred framfot men åtminstone hittills har de här varit jättesköna och de är så breda att varken skorna eller mina fötter behöver riskera att dö i förtid.
Har alltid velat ha ett par converse-skor men de har alltid varit för smala för mina fötter. Hittade Orik 2.0 […] Ohh ja som de fungerade, sjukt sköna o snygga.
Har letat länge efter en klassisk sneaker med bred tåbox, kommer definitivt att köpa fler skor från Koel.
Då jag har en bred och hög fot valde jag herrmodellen i denna sko, trots att jag är kvinna. Herrmodellen är lite rymligare än dammodellen. Bra med storlekstabellerna, för dam- och herrstorlekarna skiljer sig i innermått.
Tips från kunderna: Har du riktigt breda fötter – titta på ”wide”-modeller, prova herrmodellen och läs andras kommentarer om bredd och höjd. Barfotaskor skiljer sig mycket mellan märken.
Barfotaskor för barn – föräldrarnas erfarenheter
Nästan var femte recension (19 %) gäller skor köpta till barn, och 14 % av enkätsvaren kommer från föräldrar som handlar åt sina barn.
Breda i tåboxen och mjuka sulor gör att jag som mamma känner mig trygg med att barnens fötter får utvecklas som de ska. Vårt nya favoritmärke!
Det första dottern sa efter att hon hade tagit på dem var ”jag känner mig MYCKET snabbare i dem här skorna än några andra jag har haft!”
Inga kalla tår! Supernöjd med dessa vinterskor. […] Använt dom i under -20 med yllestrumpor och extra ullsula. Enkla för sonen på 2 år att ta på själv, han älskar dom.
Har köpt dessa flera gånger till mina barn. Det är de enda helt platta barnstövlarna jag hittat. Fotformad (bred) tåbox och fodret gör att fötterna hålls varma även under vintern.
Min son på 3 år älskar sina Astelu. Han är väldigt kräsen med hur skor sitter, men dessa har funkat väldigt bra. De är mjuka och flexibla så väldigt sköna för fötterna!
8-åringen som har höga krav på att skor ska sitta bra älskar de här skorna. De är lätta, mjuka och sköna. Enkla att ta på och härligt utrymme för tårna.
Se alla barfotaskor för barn →
Barfotaskor på vintern – fungerar det i nordiskt klimat?
30 % av recensionerna handlar om värme, kyla, snö eller väta. Svaret från kunderna är tydligt: ja – särskilt med ullsula och ullsockor.
Äntligen har jag hittat ett par vinterskor i skinn med foder av ull som dessutom är väldigt prisvärda. […] Äntligen känns inte vintern som en plåga.
Otroligt skön sko som håller foten varm och torr. Testade spruta vatten rakt på dem, skon var helt vattenavvisande.
Sköna för vandring, i skog som på fjäll och passar för alla årstider i Sverige […] Mina första par har jag använt i princip dagligen och året runt, sedan 2020. Nu, fyra år senare, börjar de bli slitna men klarar ändå fortfarande fukt och kyla väldigt bra.
Har använt dom flitigt på asfalt och även under en tur i skogen då det var ordentligt lerigt och regnigt. Blev inte blöt om fötterna en enda gång!
Tips: Flera kunder väljer en halv till en hel storlek större i vinterskor för att få plats med ullsula och tjocka sockor. Kontrollera också om skon är vattentät (membran) eller bara vattenavvisande.
På jobbet hela dagen
Jag beställde dessa skor att ha på mig på jobbet, där jag går och står mest hela dagarna. […] så fort jag satte dem på fötterna satt de perfekt.
Min första arbetsskor som jag kan säga är bekväm och bra för foten. Jag har jobbat stående i 10 år och måste säga att av alla skyddsskor så är dom nog skönast & snyggast.
Att gå med dessa är som att gå på moln. Du känner inte att du har några skor alls på dig. Supersköna att ha en hel dag på jobbet.
Köpte dessa skor för att ha som inomhusskor på jobbet men det slutade med att det blev min nya vardagssko för att de är så bekväma!
Löpning och vandring
Altra är det märke som får högst snittbetyg av de stora märkena (4,92 / 5). Kunderna uppskattar kombinationen av bred tåbox, zero drop och dämpning.
Funkade perfekt att springa med även för en plattfotad individ. Inga sjuka fötter och skorna har bra dämpning mot asfalt/grus.
De ger verkligen det extra utrymmet på bredden och fast jag har en fot som är både bred och hög så är denna ändå på rymligare sidan för min fot. […] Ett 10/10 köp!
Bästa terrängskon jag använt! Jag har högt fotvalv och bred fot men dom passar mig utmärkt. Väldigt bekväma och otroligt bra grepp.
Bästa skor jag haft ever! Som en dröm för fötterna och mina knän tackar! Tack för toppenbra service dessutom i er butik!
Kundundersökningen: vem köper barfotaskor – och varför?
Utöver recensionerna har vi frågat besökare på widetoes.com via en kort Hotjar-enkät. 720 personer i Sverige och Finland har svarat. Alla har inte svarat på alla frågor, därför varierar antalet svar per fråga.
Vilket alternativ beskriver dig bäst?
677 svar
Vad är viktigast för dig när du väljer barfotaskor?
503 svar
För vem köper du barfotaskor?
695 svar
81 % av de som svarade på frågan om något hindrar dem att köpa svarade ”Nej, jag är här för att köpa nu”. Bland dem som tvekade var de vanligaste orsakerna:
- Priset – ”Pris och att inte kunna prova”
- Osäkerhet om storlek och passform – ”Svårt att veta vilken storlek man ska välja”, ”Jag är osäker på om dom är breda nog för mina fötter”
- Vill prova på plats – vilket går i vår butik i Jakobstad
- Behöver mer dämpning än en traditionell barfotasko – ”Jag behöver mer dämpning än vad barfotaskor vanligen har”
Ärlig kritik – och vad vi lär oss av den
En sida om erfarenheter vore inte trovärdig utan det negativa. Det här är vad de mindre nöjda kunderna tar upp:
Beställde samma storlek som jag har på mina Altra Escalante men var alldeles för trånga över fotens ovansida.
Den mjuka sulan gör att min fot/vrist blir ostabil […] Min fot föredrar helt enkelt en tunnare yttersula!
För mig som har hallux valgus var kängan för smal över framfoten, så därför […] behövde skicka tillbaka. Väldigt synd! För annars kändes kängan riktigt bra!
Bra greppkänsla men som vinterskor behöver man ha en inre fodring för att det inte ska göra ont om man måste stå länge på vinterväglag.
Det vi lär oss: Höjd över fotryggen och form på tåboxen varierar mycket mellan modeller. Därför skriver vi alltid ut innermått och passformsinformation på produktsidorna, och därför är retur och byte enkelt. Har du frågor om en viss modell – kontakta vår kundservice innan du beställer.
Mest omtyckta märken enligt kunderna
Märken med minst 20 recensioner, sorterade efter antal recensioner.
| Märke | Recensioner | Snittbetyg |
|---|---|---|
| Be Lenka | 183 | 4,79 |
| Froddo | 121 | 4,82 |
| Xero Shoes | 82 | 4,87 |
| Altra | 74 | 4,92 |
| Barebarics | 35 | 4,57 |
| Beda | 31 | 4,84 |
| El Naturalista | 28 | 4,36 |
| Reima | 28 | 4,54 |
| D.D. Step | 27 | 4,96 |
| Anatomic | 27 | 4,74 |
| Groundies | 22 | 4,82 |
| Kuoma | 22 | 4,95 |
| Bundgaard | 20 | 4,85 |
| Vivobarefoot | 20 | 4,55 |
Kundernas bästa tips för att lyckas med barfotaskor
- Mät foten – och läs storleksguiden. Var tredje recension handlar om storlek. Märken skiljer sig: vissa är stora, andra små i storleken. ”Följde storleksråden på hemsidan och en storlek större än vanligt blev perfekt!”
- Tänk på höjden, inte bara bredden. Har du hög fotrygg, kolla kommentarer om höjd över vristen och tårna.
- Börja lugnt. ”Det tog ungefär två veckor att vänja mig.” Använd skorna några timmar om dagen i början.
- Extra innersula som övergång. Flera nybörjare lägger i en extra sula de första veckorna och tar bort den senare.
- Vinter = ull. Ullsula + ullsockor gör barfotaskor varma även i -20°C. Ta en storlek som ger plats för det.
- Behöver du dämpning? Välj en kompromissko eller en modell som Altra – bred tåbox och zero drop, men med mer sula.
- Fråga oss. ”Det var första gången jag köpte barfotaskor online så de hjälpte till med val av modell och storlek.” – Ellinor
Vanliga frågor om barfotaskor – besvarade med kundernas erfarenheter
Är barfotaskor bekväma?
Enligt våra kunder – ja. Bekvämlighet är det tema som nämns oftast i recensionerna (41 %), snittbetyget är 4,8 av 5 och 96 % ger 4–5 stjärnor. I enkäten är bekvämlighet också det viktigaste vid köp (54 %).
Hur lång tid tar det att vänja sig vid barfotaskor?
Många kunder beskriver ungefär ett par veckor. Börja med kortare stunder och öka gradvis. En extra innersula kan göra övergången mjukare.
Hjälper barfotaskor mot hallux valgus eller plantar fasciit?
Ett tjugotal kunder beskriver i sina recensioner att skorna fungerat bra trots t.ex. hallux valgus, plantar fasciit, Mortons neurom eller knävärk – oftast tack vare den breda tåboxen. Det är enskilda erfarenheter och inte medicinska råd. Rådfråga gärna en fotterapeut.
Kan man ha barfotaskor på vintern?
Ja. Kunder har använt barfotaskor i -20 till -25°C med ullsula och ullsockor. Välj fodrade eller vattentäta modeller och en storlek som ger plats för ull.
Är barfotaskor bra för barn?
Föräldrar uppskattar framför allt plats för tårna, mjuka och flexibla sulor och att barnen lätt får på skorna själva. 19 % av alla recensioner gäller barnskor.
Vad gör jag om skorna inte passar?
Det vanligaste problemet i recensionerna är fel storlek eller passform. Hos Widetoes kan du byta eller returnera – och kundservice hjälper gärna till att hitta rätt modell.
Om källorna och metoden
Kundundersökning: Samlad på widetoes.com med Hotjar mellan november 2023 och oktober 2026. Totalt 720 svar (576 från den finska versionen av sajten, 144 från den svenska). Frågorna gällde vad som beskriver besökaren bäst, för vem hen köper, vad som är viktigast vid valet av barfotaskor, vad som eventuellt hindrar köp och vad som kunde förbättras i webbutiken. Procentandelar är räknade på antalet svar per fråga.
Produktrecensioner: 885 recensioner som kunder själva skrivit på widetoes.com mellan 2021 och 2026, på svenska och finska. Betyg på skalan 1–5 stjärnor. Teman har kategoriserats utifrån nyckelord i recensionstexterna; en recension kan tillhöra flera teman.
Citat: Återges ordagrant med kundens visningsnamn (enstaka stavfel rättade). Längre citat har förkortats (markerat med […]). Recensioner på finska är översatta till svenska. Erfarenheter om besvär och smärta är enskilda kunders upplevelser och ska inte ses som medicinska råd.
Senast uppdaterad: oktober 2026.
