Kõigil meie naiste treeningjalatsitel on lame ja zero drop'i vastane tald – kanna all pole kontsa, mis rühti segaks. Mõned treeningjalatsid on puhtad paljajalu jalanõud õhukese tallaga, samas kui teistel treeningjalatsitel, näiteks Altral, on paksem tald, mis pakub veidi rohkem pehmendust. Parema pehmendusega jalanõu on hea valik, kui treenite palju kõval pinnal või olete paljajalu jalanõude kasutamise algaja.