Billig barfotasko: Muddus Utter
| |

Billig barfotasko: Muddus Utter

UPPDATERING 2022: Muddus Utter verkar för tillfället vara slut i alla webbutiker. Jag rekommenderar istället Anatomic (35 € / 370 kr) för den som vill ha billiga barfotaskor. Ni hittar dom bland alla andra barfotaskor i webbutiken. Gamla innehållet för artikeln börjar här. Nyligen hittade jag en intressant nyhet bland barfotaskor, nämligen Muddus Utter som…

Kompressionsstrumpa för Fivefingers
| | |

Kompressionsstrumpa för Fivefingers

Ända sen jag första gången jag testade mina kompressionstrumpor från Gococo har de varit mina absoluta favoriter att springa i. Däremot har jag saknat något liknande att ha i mina Fivefingers tåskor, eftersom en vanlig strumpa inte passar i dom. Därför blev jag riktigt glad när jag hörde om Gococos nyhet som är en calf…

Varför barfotaskor och löpning med framfotsteknik?
| | |

Varför barfotaskor och löpning med framfotsteknik?

Som ni läsare säkert vet så springer jag med barfotaskor, det vill säga lätt dämpade skor som motsvarar barfotakänslan på bästa sätt. Som jag också har berättat så började jag med barfotalöpning eftersom jag länge haft problem med mitt löparknä, och ingenting hjälpt. När jag började springa med framfotsteknik och barfotaskor, så upphörde knäsmärtorna så…

Börja löpa med barfotaskor
| | |

Börja löpa med barfotaskor

Om man löper i barfotaskor är det bra att börja försiktigt. Börjar man direkt med att springa samma sträckor man sprungit tidigare i vanliga skor är det stor risk för överbelastningsskador eftersom löpstilarna är så olika. Nu när jag håller på springa in mina barfotaskor har jag löpt enligt detta schema som jag lagt upp…

Springa barfota
| | | | |

Springa barfota

Five-fingers-skor och övriga former av minimalistiska löpskor har blivit en allt vanligare syn i sportaffärerna. Skorna kallas ofta för barfotaskor (barefoot shoes) och tillåta fotens fria rörelser på samma sätt som att springa barfota, men skorna används främst för att skydda foten från slitage och skräp på marken som glasbitar och dylikt. Intresset för att…

Slut på innehåll

Slut på innehåll